Edzőnk

Kovács Niki

2015 nyarán költöztem Sopronba a családommal.

Októberben már elkezdtem spinning órákat tartani. Előtte Egerben éltem és ott találkoztam ezzel az edzésfajtával (ennek már tíz éve!). Személy szerint rengeteget köszönhetek ennek a mozgásformának… Átsegített lelki problémákon, gyermekem utáni súlyfelesleg leküzdésében, megoldott több egészségügyi problémámat!

Szóval nemcsak egy sport számomra!

Amit én ígérni tudok az az, hogy óráimon teljes biztonsággal fogunk működni. Mit is jelent ez? Az órák pulzus-orientáltak, vigyázunk a szívünkre, az ízületeinkre! Nem terheljük túl magunkat, mégis hatékonyan edzünk. Ez az az óra, ahol minden generáció felhőtlenül együtt tekerhet, edzettségi szintre való tekintet nélkül! Segítek neked, hogy a célodat el tudd érni egyetlen eszközzel!!!!

Nekem sikerült……

A jókedv, a jó zene, na és a jó csapat garantált!! Amire szükséged van az órámon az a törölköző, víz és persze az elhatározás……… a többi az én dolgom!

Mindenkit várok nagy szeretettel: Niki

 

Tartott órák

  • Spinracingked 9:00 - 10:00
  • Spinracingcsü 9:00 - 10:00
  • Spinracingsze 18:00 - 19:00
  • Spinracingpén 18:00 - 19:00